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• Plats diététiques

  04 janvier 2018 ( #idées menu, #Régime, #plats diététiques )

  3 bon repas à 1250 calories pour votre journée, durant l'encas de 10h et de 16h grignoté un fruit, la pomme, pour seulement (52 calories) ensuite n'oubliez pas de boire 1,5 d'eau par jour et à vous la perte de graisse lors de votre régime diététique. Petit...

• Plats diététiques

  03 janvier 2018 ( #plats diététiques, #Régime, #idées menu )

  3 bon repas à 1250 calories pour votre journée, durant l'encas de 10h et de 16h grignoté un fruit, la pomme, pour seulement (52 calories) ensuite n'oubliez pas de boire 1,5 d'eau par jour et à vous la perte de graisse lors de votre régime diététique. Petit...

• plats diététiques

  02 janvier 2018 ( #idées menu, #plats diététiques, #Régime )

  3 bon repas à 1250 calories pour votre journée, durant l'encas de 10h et de 16h grignoté un fruit, la pomme, pour seulement (52 calories) ensuite n'oubliez pas de boire 1,5 d'eau par jour et à vous la perte de graisse lors de votre régime diététique. Petit...

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille Casserole de champignon Poisson grillé Meli melo de glaces

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille. Entrées : Salade maison Plat : Casserole aux legumes Dessert: Pancakes aux fruits rouges

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille ! Mini burger Plat : Spaghetti bolognaise Cupcakes

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille ! Entrée : Salade de quinoa et carotte Plat : Steak légumes et pomme de terre Dessert : Brownie au chocolat

• Menu simple et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre ami ou en famille ! Velouté au potiron Plat : Paella ( riz sauté ) Gaufre chantilly et chocolat

• Menu simple et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre ami ou en famille ! Entrées ou apero ( ailes de poulet frits ) Plat : Burger frites maison Dessert : yaourt aux fruits rouges ( une belle touche de légèreté )

• Menu simple et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre ami ou en famille ! Entrée : Brochettes mix ( poulet, crevettes, boeuf) Plat : Pates aux fruits de mer Dessert : Crepes au fruits et sirop

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille ! Gratin de tomate Plat : filet de dinde en rouleaux aux asperges Cookie

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille ! Entrée : Salade de pates Plat : Saumon, pomme de terre Dessert : Crepes banane flambées

• Menus simples et rapides

  01 décembre 2017 ( #idées menu )

  Un menu urbain, rapide et simple, tous sauf conventionnelle entre amis ou en famille. Entrées : Wrap aux jambon Plat : Poulet frites Dessert : Milk shakes